正确看待孩子的自虐行为

北漂小贝贝

不同年龄的自虐行为
　　宝宝们常见的自虐动作每个年龄层不一、原因也各异，常见包括：摇头、撞头、打头、打滚、捏自己、抓头发、扯耳朵……，一岁以下婴儿摇头晃脑多为正常律动，有时只是习惯性动作，不一定有什幺意思。通常出现于宝宝六个月大前后，由于此小宝宝已能感受到规律的节奏，开始随着音乐的节拍摇摆起舞，除了摇晃外有时也会忘情出现大动作，如打脸、敲头，主要出现在宝宝想睡或受挫折时，应视为一种自我安抚。但此时大人们若对其怪异行为有反应，大惊小怪，则会引起他的兴趣而乐此不疲。
　　但最让家长头疼的是，较大宝宝出现的自虐行为怪癖，其原因通常是良性的，无伤大雅。一般来说，虽然宝宝经常将头撞于硬物上，但脑部通常没有损害。

　　1-3岁幼儿常见之“神经官能症”
　　此外，宝宝脾气不好生气时，尤其是3岁以下的婴幼儿，还不是很能用语言完整表达其愤怒，有口难言、气爆了时，只有以自虐行为发泄不满情绪，或引起大人注意。最常见的是生气时欲哭无声，要憋气很久换气了才听到哭声，而憋气不呼吸，时间若太久(超过30秒)，脸色就开始发青而变黑，一般哭声一出就会转危为安，脸色也红润起来。
　　若宝宝哭时，脸、指甲、嘴唇容易发青发紫，就要检查排除会发绀的先天性心脏病，及其它呼吸道异常所造成的器质性疾病，而这即为所谓婴儿屏息发作(breath holding spell)，单纯的憋气是良性的，虽有时甚至可能缺氧而痉挛，但还是很少真的会造成严重窒息，而引起后遗症。这是婴幼儿时期一种呼吸方面的神经官能症，1-3岁的孩子较为常见。
　　当宝宝的情绪受到刺激，要求得不到满足，或者感到疼痛等因素刺激时，脸就会变得肿胀、通红。最初宝宝会哭叫，随即因过度换气之后屏气、呼吸暂停，因为没有氧气的吸入而缺氧，宝宝的唇色由红色转为紫色。甚至出现四肢强直抽动数分钟，然后重新开始呼吸，肌肉放松，神志逐渐恢复。通常随着年龄增长，发作次数会减少，约在3-4岁时症状会消失。

　　4岁后症状逐渐消失
　　大多数自虐行为等到4岁以后才会逐渐消失，但若4岁以上仍持续发生，或自虐严重到造成身体受伤，甚至出现语言、心智发展延迟的倾向，以及如果发作太过频繁而且是最近才有的动作，或会无缘无故自虐，而停不下来，就必须警觉可能有头部的疾病，也可能是个性上或情绪上有问题，以及有些智障或自闭症的孩子，也会有同样的行为。
　　此时，可带宝宝到大医院寻求小儿神经科和心理医生的协助判断，以及必要时作电脑断层等检查，排除颅内是否有病灶。小孩打头有时是因为头痛、中耳炎等问题，可先让儿科医师检查一下有无中耳炎等情况。此外，有时因过敏体质如异位性皮肤炎，会发痒，尤其热时，搔抓拉扯身体会发痒的部位，若症状加剧会继而抓狂生气。

　　查明原因寻求解决方式
　　宝宝为何会出现自虐？首先需查明原因，而预防孩子情绪方面的刺激是最重要。孩子情绪压力的来源，有时是因自我要求高没能达到满足，或受到不当的责骂造成，需要大人适时引导并耐心安抚，使孩子的情绪得到平缓。
　　一旦孩子生气时，家长不用惊慌，也不可责罚、怒斥孩子；尤其不要刻意去纠正他，易引起反效果。及时的安抚有几种方法：如换个环境转移宝宝注意力；可把他抱起来到外面走走看看；避免使用体罚的方式。让他打枕头等不易受伤的物品供他发泄情绪；同时也把宝宝床的四周包上保护垫，或将婴儿床固定以免床滑动而发生危险。
　　如果让宝宝发现自虐这招管用后，会经常以此要胁父母予取予求。因此虽然很难做到视而不见、处变不惊，但父母还是务必克制自己的情绪，不要在意是否会丢人现眼，以爱心、关心与耐心来面对处理。要让宝宝知道一点，就是这种自虐行为并无法如愿使他得到想要的。另一方面也要有其它不会痛的方法是行得通的，如平时要对他进行正确的教导、学会用语言的方式来表达；一段时间后，他的自虐行为就会慢慢地消失。

　　以平常心看待孩子行为
　　家长们要以平常心来看待孩子这些行为，一般这种习惯会随着孩子逐渐长大而自行消失，此时家长所能做的就是一方面注意宝宝的安全，并花时间在孩子身上，让他得到满足的关爱。对于年纪幼小尚无法随心所欲的宝宝，做不好、发脾气时，要轻声告诉他不要着急，可先示范给他看，再让他自己作一次，若能顺利就稍加奖励。孩子异常的行为，有时只是希望能引起你的注意与关心。

　　此外，当发觉孩子出现以下这些情况时，便要及早就医以免延误诊断治疗时机，而产生后遗症影响孩子正常生理心理发展：
　　1.宝宝固定只抓或撞击头部一侧，很可能是耳朵发炎的症兆。
　　2.超过4岁了还经常自虐且时间很长。
　　3.孩子猛撞头部已肿胀受伤。
　　4.有持续性的不自主运动，且出现发展延迟的现象。