A “地板时间”疗法策略——一个快速的参照表
我们在本书中提供了许多资料——多到大部分父母难以全盘记住，为了帮助你能顺利
取得这些资料，我们加入了这几页纲要式的内容——列有重要观点的一览表。你可以复印
下来，贴在冰箱上，或送给朋友、孩子的老师或者治疗师。
一、用来协助孩子注意你以及外在世界，并建立双向沟通能力的“地板时间”疗法策略
·跟随孩子的带领，并且加入他的活动。只要他可以主动做出动作，不管做什么都没有
关系。
·坚持你要追求的目标。
·视孩子所做的每件事都有特定意图且有特定的目标。针对他漫无目的的行为，赋予新
的意义，让他的这些行为看起来好像有特定的目标。
·帮助孩子做他想做的事。
·尽量安排自己做到孩子的面前。
·将你的精力投注在孩子主动做出或模仿别人的动作。
·加入孩子固着性的游戏。
·不要把“逃避”或“不要”，通通视为拒绝。
·扩展、扩展、再扩展；你可以装傻、做出错误的动作、按照孩子告诉你的去做、干扰
他正在做的事情。做任何可以让互动继续进行的事！
·只要孩子继续互动，就不要中断他或改变议题。
·坚持孩子做出反应。
·运用感觉—动作游戏——弹球、搔痒、摇晃等——让孩子感觉有乐趣。
·以因果关系的方式利用感觉式玩具：藏起玩具，然后再神奇地让它重新出现；丢一个
附有铃铛的玩具在地上，让孩子听到铃声；拿一片羽毛搔孩子，越来越靠近他，直到
搔到他为止。
·玩小婴儿的游戏，譬如躲猫猫：“我要抓住你”，以及听儿歌拍手游戏。
·寻求行为所带来的乐趣，不要轻易中断任何愉快的经验。
·利用肢体动作、声调及身体语言来强调你的话语或行动中所隐含的情绪。
·试着接受孩子的愤怒及抗议，就好像成为他的正向情绪一样。
·运用肢体动作及问题解决方法，协助孩子处理焦虑情绪（分离、受伤害或攻击、失落、
害怕等）。
二、用来协助孩子建立象征式世界的“地板时间”疗法策略
·找出真实生活当中，孩子认识而且喜欢的经验，准备一些玩具和道具，让孩子演出这
些经验。
·透过假扮的动作，回应孩子真正的欲望：
·协助孩子发现什么是真实的东西、什么是玩具，譬如孩子想要从玩具滑梯滑下来，
鼓励他上去试试看；如果他想穿上洋娃娃的衣服，不要告诉他穿不上；当他把脚放
在假装的池子里，问他冷不冷。
·如果孩子口渴了，给他一个空杯子，或邀他参加茶会

·如果他肚子饿了，打开硬纸板箱子充当的冰箱，拿出一些食物给他，假装要拿去煮，
或要求他跟你一起去假扮的市场买一些东西。
·如果他想离开，给他一把假的钥匙或玩具车。
·如果他躺在地上或沙发上，给他毯子或枕头，关掉灯，唱首摇篮曲。
·鼓励孩子盛装及佩戴小道具，利用布偶玩角色扮演的游戏——孩子在还不会运用象征
式人偶之前，通常会比较喜欢自己当演员。
·用一组特定的人偶或洋娃娃，代表一个家庭的成员，并且用熟悉的名字来为人偶命名。
·游戏时，赋予物品象征式的意义：
·孩子爬上沙发的顶端，假装他正在攀爬一座高大的山。
·他在公园玩溜滑梯，假装滑进大海之中，并且看到了好多鱼。
·需要道具时，可以拿几样东西互相取代利用。譬如皮球当作蛋糕，汤匙当作蜡烛。
·以肢体动作充当道具。
·你跟孩子一起玩时，协助他修饰自己的意图。问他：谁在开车，车子要开到哪里去，
他的钱不够，他记得钥匙吗，为什么他要去那里，为什么不是来这里等；尽可能地扩
展其范围。
·利用意外状况。游戏时突然出现某个问题，你可以协助想出象征式的解决方法。洋娃
娃跌倒了，给孩子医药箱，让他可以帮受伤的洋娃娃擦药；给他工具箱，修理坏掉的
车子等。接受孩子的失望情绪并同理他。
·参与到剧情当中。加入游戏，用你手中的玩偶扮演某个角色。直接跟玩偶对话，而不
是对着孩子问“发生什么事”或要他叙述发生什么事。
·你扮演某个角色之外，同时也要协助孩子。以伙伴的关系跟他说话（或许只是低语），
不过你所扮演的角色也会反对或挑战孩子的想法。
·故意在游戏中插入一些障碍。譬如，让你的汽车挡在马路中间。接着，以你扮演的角
色发言，要求孩子能够回应。若有需要，用比较强迫的口气要求他回应（低声鼓励孩
子处理问题，如果需要，你可以提供协助，跟他一起合作。）
·利用孩子熟悉且喜欢的象征式人物，譬如迪士尼卡通或芝麻街里的主角，编出象征式
的游戏。重新演出熟悉的场景或歌曲，想出一些新的主意，留意要避免孩子会害怕或
逃避的人物或主题。
·利用游戏来帮助孩子了解及掌握那些令他害怕的想法和主题。处理幻想和现实之间的
不同。
·让孩子担任导演。他的剧情并不一定要合乎现实状况（他或许还在魔术式思考的阶段），
不过鼓励他能以逻辑方式思考。
·注重游戏的过程：需要哪些主角？哪些道具？若是想法改变了，会产生什么问题？什
么时候结束这个想法？等等。订出初期、中间及结束阶段。
·游戏时，你的声调应该配合剧情调整，若是扮演一个坏人，你的声音要变得凶狠且粗
鲁。记住：这是演戏，别忘了给孩子情绪线索。
·不管是在游戏中，或以后面临其他的真实生活经验时，都要记得提出你对剧情内容的
看法及感受。
·讨论孩子的抽象概念，譬如好人、坏人，分离、失落，及其他各种情绪如亲密感、害
怕、记得、愤怒、跋扈、竞争等。请记住，象征式游戏和谈话是孩子用来练习、重新
演出、了解、及掌握所有情绪想法和经验的最安全方式。
三、用来协助讯息处理问题的“地板时间”疗法策略

孩子的行动 父母的解决方法
孩子逃避，走开

父母坚持自己的目标、

视为是有意图的行为、

提供视觉的线索、

游戏的方式加以阻挡
用“神奇”的方式吸引他
坚持他要有反应
互动陷入僵局，不知道接下来该做什么 提供特定目的
父母回到孩子有兴趣的东西
以不同的方式运用实际物品
扩展、扩展
赋予新的意义
用固定的方式开始（如：“预备，好，开始！”）
运用脚本 加入
父母提供不同的脚本
改变
孩子固着性

 父母要求能够轮替
加入、模仿、协助
制造互动机会
经常询问“要做几次？”
安排“特殊”时间
孩子抗议    父母装出抱歉、无辜、复原或责备的角色
孩子拒绝，抗拒

 父母给他更多的东西，让他有更多机会说“不”，以扩展它的经验
给他其他选择或时段
孩子说些不相关的事

父母坚持要他回应
提醒他要改变
结束话题
孩子显得焦虑或害怕

父母给予再保证
协助解决问题
运用象征式的解决方法
行动发泄，推挤，打人 提供情感的线索“嗯哼”；“不不”以鼓励他
能够自我调节
设定限制
负向行为消失后，给予奖赏